Core-stability-261016

Praktische gegevens
Wil jij je buik- en rugspieren versterken, je houding verbeteren en je lichaam meer stabiliteit geven?
Dan zijn onze core stability sessies misschien helemaal jouw ding!
Wat mag je verwachten? Waarom deelnemen ?
Leuke, laagdrempelige, toegankelijke oefeningen, goed voor je houding en algemene fitheid.
Belangrijk in het kader van valpreventie : je leert je lichaam beter te controleren en in balans houden
Enkel sportieve kledij en een handdoek meebrengen – mat en materiaal worden voorzien door Topform.
Deelname 7€ ter plaatse te betalen.
Slechts 20 deelnemers zijn toegelaten.
Inschrijven is verplicht en kan tot de dag voor de activiteit.
Anne-Mie Bossuyt
Contactgegevens
Ook Interessant

Start to Cruise-1115
Kennismakingscruise met ervaren Neos Heule gids.

Reis "Tijdloos TOLO"
In 2027 gaan we met NEOS Heule naar Griekenland!

2026.10.27 Slotmanifestatie Fietszoektocht
Feestelijke afsluiter van de fietszoektocht, inclusief prijsuitreiking. Lezing door voormalig profwielrenner Jelle Wallays over zijn carrière en weg na de topsport. Hij fietste door Europa voor Kom op tegen Kanker en werkt vandaag samen met een slechtziende sporter richting de Paralympische Spelen van Los Angeles 2028. Een verhaal vol passie, veerkracht en nieuwe dromen.
