27-01-2026 Hoe behouden we onze levenskwaliteit

Praktische gegevens
Je wordt wat vergeetachtig. Spieren, beenderen en gewichten die zo niet meer mee willen. Hoge bloeddruk, aderverkalking, ouderdomsdiabetes, artrose, aderverkalking, …
Het is me wat als je wat ouder wordt.
Voldoende bewegen, gezonde voeding, geestelijke activiteiten en een juiste leefwijze redden ons, zegt toch Alfred Coninx.
Kom mee luisteren en je gaat jonger naar huis.
...
Uw bestuur
Ook Interessant

2026-01-20 Line Dance
Alle swingers op post!

2026-01-22 Bowlen en Rummicub (5)
Daar gaan we weer... Stroop uw mouwen maar op zodat de bowlingbal de kegels goed raakt. De Rummi's zorgen voor at spanning aan de tafel. Hou vooral tafel 3 en 4 in de gaten... Om een beter idee te krijgen hoeveel deelnemers we kunnen verzamelen, is het noodzakelijk om u in te schrijven via de rode inschrijfknop. Kostprijs is nul €...

2026-01-29 Wandelen in Gruitrode
Start van de wandeling : terrein Nevok Gruitrode Harmonieweg 38, 3670 Gruitrode. Deelnemers Meeuwen: vertrek 13.00 aan de kerk(carpool). Deelnemers Gruitrode en Opglabbeek gaan rechtstreeks.
