Saar Jacobs "Yoga alleen is niet de oplossing"

In haar wervelende voorstelling neemt dokter Saar Jacobs je mee naar de kern van mentaal welzijn. Als huisarts en therapeut (gespecialiseerd in burn-out en complex trauma) bundelt ze jarenlange ervaring in een helder, herkenbaar en verrassend luchtig verhaal over wat ons écht sterker maakt. Saar ziet in mentale gezondheid geen hogere wiskunde. Het gaat om weten wat je moet doen, waarom en vooral wanneer. Tijdens de voorstelling onthult ze de vier onmisbare bouwstenen voor herstel: veiligheid, veerkracht, verbinding en vertrouwen. Met haar typische mix van humor, warmte en wetenschappelijke helderheid laat Saar zien hoe patronen ontstaan, waarom we vastlopen en hoe je met kleine, concrete oefeningen het roer kan omgooien. Yoga alleen is niet de oplossing is infotainment op zijn best: de tijd vliegt voorbij, maar je neemt inzichten mee die blijven hangen. Een voorstelling voor iedereen die op zoek is naar meer mentale veerkracht, helderheid en houvast.
Culturele evenementen

Praktische gegevens

CCHa kunstlaan 5 3500 Hasselt Parketzaal 2
05-10-26
Ontvangst 19:30
Aanvang 20:00
Einduur 22:00
Voor Neos leden van de eigen afdeling
Aantal plaatsen resterend: 0
Saar: 16,00 euro voor leden
Op voorhand inschrijven verplicht

Ook Interessant

Allianz Memorial Van Damme Neos
Culturele evenementen

Allianz Memorial Van Damme - 50ste editie!

Dé Memorial bestaat 50 jaar! Dit event ter ere van de betreurde atleet Ivo Van Damme is ondertussen een gevestigde waarde in de internationale atletiekwereld. Naast haar verjaardag vormt de Allianz Memorial Van Damme in 2026 ook de finale van de prestigieuze Wanda Dimaonds League. Kortom, Neos-sportliefhebbers, fans van spanning, groots spektakel, records en geweldige sfeer: jullie worden verwend! In de schaduw van het Atomium ben je op de beste tribuneplaatsen getuige van uitzonderlijke sportprestaties én animaties die het stadion onderdompelen in een unieke sfeer. Met een optreden van Helmut Lotti als kers op de taart. ALLEN daarheen!

Afbeelding
Culturele evenementen

Seniors at the Movies – ‘Michael’ op 8 september 2026

Michael is het filmportret van het leven en de artistieke nalatenschap van een van de meest invloedrijke artiesten die de wereld ooit heeft gekend. De film onder regie van Antoine Fuqua, vertelt het verhaal van het leven van Michael Jackson, zijn muziek en alles eromheen, de weg die hij aflegde van buitengewoon talent en het gezicht van ‘The Jackson 5’ tot de visionaire artiest die met zijn creatieve ambitie een tomeloze drang ontwikkelde om de grootste entertainer van de wereld te worden. Naast het muzikale succes belicht de film ook het turbulente privéleven van de artiest. Zo is er aandacht voor zijn worsteling met de constante media-aandacht, de fysieke tol van zijn transformaties, de aankoop van Neverland Valley en nog meer, tot zijn tragische en onverwachte dood op 25 juni 2009.

Afbeelding1
Sport- en bewegingsactiviteiten

Wandelen op Lieteberg in Zutendaal op 9 september 2026

De Lieteberg: die naam zegt je waarschijnlijk iets. Zeker als ik zeg “blotevoetenpad” of “een van de toegangspoorten tot het Nationale Park Hoge Kempen”. Het is een mooi natuurgebied, waar veel wandelingen werden ingekleurd. Er zijn 2 parcours uitgezet die telkens grotendeels door bossen lopen. De paden zijn dus onverhard en soms hobbelig en heel af en toe wat steil. De beperkte route is 4 km (met 1 klein steil klimmetje) waar we mekaar misschien een beetje moeten helpen. De langere route is 8,7 km en stevig, uitdagend. Na het wandelen komen wij opnieuw samen aan ons vertrekpunt. Pas als iedereen er is, komen ook de traditionele taart en koffie. Wie al eerder aan de ingang is, kan in de bistro “De Lieteberg” op eigen kosten consumeren naar believen.